Nährstoffe fürs Gehirn
Katrin Senzek spricht über Nährstoffe fürs Gehirn, darunter Omega-Fettsäuren.
Online Gesundheitsvortrag
Deine Gehirngesundheit im Blick.
Mit Katrin Senzek und Sonja Cissé: ein Abend über Nährstoffe fürs Gehirn sowie Konzentration und Gehirngesundheit im Alltag.
Wann
Dienstag, 20. Oktober 2026
19:30 Uhr
Wo
Online via Zoom
Den Zugang erhältst du per E-Mail.
Themen für den Alltag
Gehirngesundheit und Konzentration im Alltag.
Katrin Senzek spricht über Nährstoffe fürs Gehirn. Sonja Cissé gibt alltagsnahe Impulse zu Konzentration und Gehirngesundheit.
Darum geht es
Zwei Perspektiven auf die Gehirngesundheit.
Konzentration und Gehirngesundheit im Alltag
Impulse zu peripherem Sehen, kurzen Bewegungspausen und bewussten Erholungsphasen nach der Arbeit statt direkter Smartphone- oder Social-Media-Ablenkung. Schlaf, ausreichendes Trinken und allgemeine Bewegung sind weitere Aspekte.
Impulse für den Alltag
Ein gemeinsamer Abend mit alltagsnahen Gedanken zu Nährstoffen, Konzentration und Erholung.
Lernkosmos
Kinder stärken. Eltern entlasten. Schule leichter machen.
Sonja Cissé hat Lernkosmos gegründet, weil Kinder nicht einfach mehr Druck brauchen, sondern die richtige Unterstützung, passende Lernstrategien und jemanden, der ihre individuellen Stärken erkennt.
Lernkosmos verbindet Nachhilfe, Lerntraining und Familienberatung – ganzheitlich und mit Blick auf das, was ein Kind wirklich braucht.
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